Анатомия. Биомеханика. Физиология.

Воркшоп Академии ФФАР предназначен для тех, кто хочет глубже погрузиться в анатомию опорно-двигательного аппарата человека, биомеханику и физиологические основы мышечной деятельности

воркшоп

– 1991 –

Профессиональное
обучение инструкторов
по фитнесу

задать вопрос

ПРОГРАММА КУРСА

Очное обучение

Классификация соединений костей. Классификация суставов. Суставы, их строение. Позвоночный столб: отделы, количество и особенности строения позвонков.

Мышца как орган. Вспомогательный аппарат мышц и его функциональное значение. Функции мышц.

Биомеханический анализ основных упражнений. пространственные характеристики движений.

Биомеханика основных упражнений, целесообразность и эффективность применяемых упражнений с точки зрения биомеханики.

Предмет физиологии. Общие физиологические понятия. Механизмы регуляции физиологических функций.

Физиология нервно-мышечного аппарата.

Преобразования энергии в процессе мышечной деятельности. Процессы ресинтеза АТФ при мышечной работе (анаэробный и аэробный путь ресинтеза).

Три биохимические (энергетические) системы, участвующие в ресинтезе АТФ при мышечной работе. Мощность и емкость энергетических систем. Эффективность энергетических процессов.

Параметры аэробной тренировки, определяющие ее объем и интенсивность. Характеристика методов тренировки.

Методы развития выносливости (непрерывная нагрузка с постоянной интенсивностью, непрерывная нагрузка с переменной интенсивностью, интервальная тренировка, круговая тренировка).

Оборудование, применяющееся в аэробных тренировках. Оценка и сравнение различных видов аэробных тренировок.

ПРОЙДЯ КУРС, ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

– Сертификат Академии ФФАР по программе «Анатомия. Биомеханика. Физиология - основы профессии тренер»

– Базовые знания, необходимые для каждого тренера - основы анатомии опорно-двигательного аппарата человека, биомеханики и физиологических основ мышечной деятельности

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

ВЫБОР ПРОГРАММЫ

Вы определяетесь с программой обучения самостоятельно или мы консультируем вас по курсам, которые могут вам подойти

ВЫБОР ФОРМЫ ОПЛАТЫ

Вы можете оплатить обучение удобным для вас способом (предоплата 50% обязательна):
- онлайн на сайте;
- перечислением на расчетный счет
- наличными в офисе Академии ФФАР
Возможна рассрочка

ОПЛАТА ОБУЧЕНИЯ

После выбора формы оплаты, вы полностью оплачиваете курс удобным для вас способом и подписываете договор публичной оферты

ОТКРЫТИЕ ДОСТУПА

После оплаты обучения, вам открывается доступ на онлайн-платформу, где размещен весь курс

ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ И ЭКЗАМЕН

Дистанционная или практическая часть обучения, после которой вы проходите контрольный экзамен

ВЫДАЧА ДИПЛОМА

Если вы успешно проходите экзамен, то вам выдается удостоверение или диплом с квалификацией, по которой вы проходили обучение

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ

Ваша заработная плата после обучения составит: от 40 000 ₽

Документ после прохождения обучения

15 000 ₽

НАШИ ВЫПУСКНИКИ РАБОТАЮТ В ЛУЧШИХ ФИТНЕС-КЛУБАХ РОССИИ

ОТЗЫВЫ НАШИХ СТУДЕНТОВ

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся в течение рабочего дня!

Отправить заявку

НАШИ КОНТАКТЫ

Фактический адрес: Москва, улица Селезневская, дом 9

Юридический адрес: Москва, Варшавское шоссе, 12A

ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ